هناك الكثير من المكونات الإضافية لـ WordPress ولكن ليس واحدًا للمدونة الالكترونية. نظرًا لأن مدونة Google لا تقبل المكونات الإضافية، لا يمكنك إضافة مكونات إضافية ولكن لا يزال بإمكانك إضافة أي كود html إلى مدونتك. يمكنك اضافىة بعض المكونات الإضافية للمدونة والتي يمكن العثور فى كثير من المواقع
الأوجاع والآلام ، التهاب الحلق ، الإسهال ، التهاب الملتحمة ، الصداع ، فقدان الطعم أو الرائحة ، طفح جلدي على الجلد ، أو تغير لون الأصابع أو أصابع القدم.
الأعراض الخطيرة:
صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو ضغط
فقدان الكلام أو الحركة ، التماس العناية الطبية الفورية إذا كان لديك أعراض خطيرة. اتصل دائمًا قبل زيارة طبيبك أو مرفقك الصحي.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض خفيفة والذين يتمتعون بصحة جيدة التحكم في أعراضهم في المنزل.
في المتوسط يستغرق الأمر من 5 إلى 6 أيام من وقت إصابة شخص بالفيروس حتى تظهر الأعراض ، ومع ذلك يمكن أن يستغرق الأمر ما يصل إلى 14 يومًا.
نزلات البرد
الأشخاص من جميع الأعمار الذين يعانون من الحمى و / أو السعال المرتبط بصعوبة التنفس / ضيق التنفس.
إلتهاب الحلق
من الأعراض الشائعة للعدوى الفيروسية. يجب أن نهتم بالمسنين ، وأولئك الذين يعانون من مشاكل طبية كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل القلب والرئة أو مرض السكري أو السرطان.
الكحة الجافة
السعال المستمر كثيرًا لأكثر من ساعة ، أو 3 نوبات سعال أو أكثر في 24 ساعة. إذا كنت تعاني عادةً من السعال ، فقد يكون أسوأ من المعتاد.
الصداع
يقول الخبراء إن الصداع هو أحد الأعراض الرئيسية. لا تركز على الاسترخاء ، لكن اعلم أنه خطر حقًا حتى يصل صداعك إلى أقصى حد.
الحمى
حمى تشعر بالحرارة عند لمس صدرك أو ظهرك (لا تحتاج إلى قياس درجة حرارتك). قد تظهر أيضًا في 2-10 أيام.
القىء
يصاب حوالي 1 من كل 6 أشخاص يصابون بـ COVID-19 بمرض خطير ويصاب بالصعوبة ويسبب دوار الحركة والقيء.
تجنب الاتصال الوثيق
ساعد نفسك على البقاء بصحة جيدة عن طريق تجنب الاتصال الوثيق الذي يمكن أن ينشر الفيروسات، توقف عن العناق والقبلات والمصافحات.
التباعد الاجتماعي
يُقصد به الحفاظ على مسافة أو مساحة بين الأشخاص للمساعدة على منع انتشار المرض. وللمساعدة على إبطاء انتشار كوفيد ١٩ وتقليل خطر الإصابة به، ابتعد عن الآخرين مسافة ٦ أقدام (١.٨ متر) على الأقل. ويعد الحفاظ على التباعد الجسدي أمرًا مهمًا، حتى لو لم تكن مريضًا.
استخدم كمامات الوجه
تشير العديد من الدراسات الى اهميه كمامات الوجه في الحد من انتشار العدوى بين شخص مصاب واخر سليم
اغسل يديك باستمرار
أهم الطرق وأسهلها لمنع انتشار الفيروس هي غسل يديك بصفة منتظمة بالماء والصابون.
اشرب الكثير من الماء
يلعب دورا هاما بمكافحة العديد من الأمراض، بما في ذلك الناتجة عن فيروس كورونا المستجد.
لا تلمس الوجه
تشدد النصائح بشأن فيروس كورونا على أهمية الحفاظ على سكون حركة اليدين، بنفس قدر شعورنا بالقلق الذي يدفعنا إلى غسلها المستمر.
ابق آمنا. رجاء البقاء في المنزل.
الفيروسات التاجية البشرية شائعة وترتبط عادة بأمراض خفيفة تشبه نزلات البرد، وأصاب فيروس كوفيد ١٩ معظم دول العالم ( ٢١٠ دولة ومنطقة حول العالم) منتشرا عبر وسائل النقل الدولية. وللحد من الفيروس الذي ليس له مصل مضاد او علاج يرجى البقاء فى المنزل.
لا تفوتك هذه العروض
احصل على كارت هدايا امازون مجانا
فرصتك مع ايفون 11 مجانا
الاكاديمية عبر صفحات التواصل
اشترك فى قنواتنا التعليمية
للاعلان هنا اتصل بنا
الكتب الاكثر قراءة
3/مكتبة الأكاديمية/post-list
لماذا أكاديمية دايموند
تمكنك أكاديمية دايموند على أن تحصل على معظم الدورات المحدثة التي تساعدك على أن تكون على المسار الصحيح والفوز باستثمار كبير في منحنى التعلم الخاص بك وتطوير مهاراتك.
عن الأكاديمية
تساعدك أكاديمية دايموند على متعة التعلم من مكانك، ومن ثم تحقيق أهدافك فى أقل وقت؛ فأكاديمية دايموند ستكون باذن الله تعالى من أوائل المنصات التعليمية للدراسة والتعلم عن بعد، حيث تهدف إلى زيادة فرص الشباب للتعلم في برامج تعليمية من خلال منصات الانترنت والويبنارزالمقدمة من قبل أساتذة من كافة انحاء العالم.
0 تعليقات